無風の浜寺公園ナイトラン [トレーニング記録]
今夜の浜寺公園は冬とは思えない、非常に穏やかで走りやすいコンディションでした。
結構な数のナイトランナーが頑張っていたので、刺激になりました。
びっくりするぐらい身体が軽かったのですが、無理をせず、キロ6分半のペースでゆっくりと走りました。
帰ってからのお風呂が楽しみです。
2015-02-04 21:25
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