2015年1月度 ジョギング振り返り

今月の月間走行距離は56.8キロでした。

マラソン大会は、信太山クロスカントリー（10キロ）と久御山マラソン（ハーフ）に出場。

久御山マラソンでは、ゴール500m前での謎の関門設定により、痛恨のリタイアとなってしまいました。

直後は怒りしかありませんでしたが、時間がたって、そのダメージをようやく癒しつつあります。

2月度は寝屋川ハーフマラソン2015に出場します。

アップダウンの激しい過酷なコースのようなので、トレーニングの距離を伸ばして、本番にのぞみたいと思います。制限時間は3時間との事なので、関門に引っかかる事はないでしょうけど、油断は禁物ですね。


体重は70キロ台キープを目標に頑張ります！